しばらく自宅調理は休憩、ネパールへ出かけてきます

ネパールへ

もう一つの「ミニベロを持って海外に出かけよう」書いているのですが本日より旅に出ます。

ネパール出発に向けてBikeFriday梱包開始・・・

ヒマラヤ山脈を見て生と死を感じるネパールBikeFrydaの旅2019

と言う事で、しばらくキッチンとはお別れ

本日は作り置きのおでんを作りました。

ホットクックでおでん完成

おでんは数日で無くなると思うので、チキンカレーのレシピページに付箋を付けて、材料を食卓において出かけます。

冷凍したヨーグルト浸け手羽元は冷凍庫に有ります

買い出しや野菜のカット不要、保存食材だけで作るチキンカレーをホットクックで作ってみた

今度は留守番している次男君、ホットクックで作ってくれるかな?

チキンカレーの作り方マニュアルと材料

 

 

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