ホットクックで試作「カボチャの煮物」2回目
カボチャの煮物
前回、汁気が無くて焦げてしまったカボチャの煮物(少し考えれば焦げて当然)を作ったのでリベンジです。
材料はカボチャのみ

種を取って一口大に切ります。スライドカット出来ないので叩き切りました。

ホットクックの鍋に皮面を下にしてカボチャを並べます。カボチャ重量20%の出汁を投入

総重量3.5%の醤油を計量して鍋に投入します。

カボチャの煮物で調理スタート、ここまでの作業時間は5分間でした。

お昼休み返ってくるとカボチャの煮物出来上がっていました。

カボチャの煮物、美味しいです。

カボチャの煮物完成から保温を続けること7時間、夕刻自宅に帰って来ると水分がほとんど無くなっていました。焦げてはいないのでセーフです。

味は、昼間より濃厚なカボチャの煮物になっていました。旨いよ

この日の夕食はカボチャの煮物、鶏手羽元の煮物、低温蒸しの枝豆でした。

カボチャですが味はカボチャの煮物の方が、ヘルシーと言う点では醤油を使わない蒸しカボチャの方がいいのですが、カボチャを薄く切るのが苦手です。
やはり、カボチャの煮物がいいのかなって思います。

