ホットクックで試作「コンソメスープ」
コンソメスープ
普通のスープ、もう少し種類が欲しいと言う事でコンソメスープを作ります。材料は
- 玉ねぎ半分
- シイタケ2個
シイタケと玉ねぎを薄切りに、水を600ml鍋に投入します。
コンソメキューブのページを見ると推奨は水300mlに対してコンソメキューブ1個
コンソメニュー部1個に含まれる塩分は2.5gなので水300mlであれば
2.5÷300=0.00833・・・
塩分濃度が0.8%になるように出来ているようです。なので追加の塩は不要
固形キューブ1個(5.3g)の標準栄養成分
エネルギー:12kcal、たん白質:0.38g、脂質:0.24g、炭水化物:2.2g、ナトリウム:990mg(食塩相当量:2.5g)参考:味の素KKコンソメ
コンソメキューブを2個鍋に投入します。
具沢山味噌汁で調理スタート、ここまでの作業時間は約7分でした
昼休み自宅に帰ると出来ていましたコンソメスープ
普通のコンソメスープです。普通に美味しいです。
この日の夕食は中毒性のあるカレーとコンソメスープでした。
カレーのレポートは本日21時公開予定です。乞うご期待