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作業10分、後は約20分機械任せで焼くだけ。簡単に健康的で且つ美味しい自炊方法完成しました。

ホットクックで実現する調理の自動化

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豚

2020年4月6日 / 最終更新日 : 2020年4月6日 omu ヘルシオ

『勝間式超ロジカル料理』を参考に豚肉をヘルシオで任せて焼き

『勝間式超ロジカル料理』を参考に豚肉をヘルシオで任せて焼き 『勝間式超ロジカル料理』を参考に色々試し始めています ラクして おいしく、太らない! 勝間式超ロジカル料理 前回は豚の生姜焼き用の肉を何もつけずにヘルシオでソフ […]

『勝間式超ロジカル料理』を参考に豚肉をヘルシオで任せて焼き
2020年4月2日 / 最終更新日 : 2020年4月6日 omu ヘルシオ

ヘルシオで豚の生姜焼き用の肉をソフト蒸しで調理してみた

『勝間式超ロジカル料理』を参考に豚肉をヘルシオでソフト蒸し 『勝間式超ロジカル料理』を参考に色々試し始めています ラクして おいしく、太らない! 勝間式超ロジカル料理 今回は豚の生姜焼き用の肉を何もつけずにヘルシオで焼い […]

2020年2月28日 / 最終更新日 : 2020年2月28日 omu IHクッキングヒーター

冷凍の豚タン薄切りと白菜の辛みそ炒め

豚タン薄切りと白菜の辛みそ炒め 昨日、豚と白菜の炒め物を作って、味はもう一つでしたが IHクッキングヒーターで冷凍豚タン薄切りと白菜の炒め物 味付けを変えてどうなのか、試してみることにしました。材料は 白菜 しいたけ 冷 […]

2020年2月27日 / 最終更新日 : 2020年2月27日 omu IHクッキングヒーター

IHクッキングヒーターで冷凍豚タン薄切りと白菜の炒め物

豚タン薄切りと白菜の炒め物 IHクッキングヒーターを使ったロジカルクッキング、今回は豚肉と白菜の炒め物を作って見ます。材料は 薄切り冷凍の豚タン しいたけ ネギ 白菜 いつも肉を上に置くと火の通りが悪いので、下に敷いてみ […]

チンゲン菜と豚肉の辛みそ炒め
2020年2月3日 / 最終更新日 : 2020年2月3日 omu IHクッキングヒーター

IHクッキングヒーターで豚肉とチンゲン菜辛みそ炒め

豚肉とチンゲン菜辛みそ炒め IHクッキングヒーターでロジカルクッキング、今回はチンゲン菜と豚肉の辛みそ炒めを作って見ます。材料は チンゲン菜 しめじ パプリカ ナス 豚肉 材料を切って取っ手が取れるフライパンに、豚肉を上 […]

2020年1月23日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 omu IHクッキングヒーター

IHクッキングヒーターでロジカルクッキングは豚肉とキャベツの辛みそ炒めを作って見た

豚肉とキャベツの辛みそ炒め 前回はIHクッキングヒーターでロジカルクッキングも火が弱かったかな?と言う結果でした IHクッキングヒーターでロジカルクッキング、中華風炒め物 今回は少し強火にしてIHクッキングヒーターロジカ […]

2020年1月22日 / 最終更新日 : 2020年1月22日 omu IHクッキングヒーター

IHクッキングヒーターでロジカルクッキング、中華風炒め物

中華風炒め物をIHクッキングヒーターでロジカルクッキング ヘルシオの任せて調理で炒め物、何度か作って美味しいのですが、薄切りのお肉を上に載せると焦げるという問題がありました。 ヘルシオで海鮮辛みそ炒め そこで、今回は下か […]

2020年1月20日 / 最終更新日 : 2020年1月20日 omu その他調理器具

ヘルシオで海鮮辛みそ炒め

海鮮辛みそ炒め 野菜と冷凍の肉、海鮮を使って炒め物を作って見ます。材料は なすび しいたけ しめじ 冷凍豚の切り落とし 冷凍イカ 冷凍エビ 材料を切って、取っ手が取れるフライパンへ、冷凍の海鮮、冷凍の豚肉も載せます。具材 […]

2020年1月15日 / 最終更新日 : 2020年1月15日 omu ホットクック

ホットクックで豚キムチを作ってみた

ホットクックで豚キムチ 冷蔵庫には大根の残りが・・ どうして使おうか悩みましたが、初めて豚キムチを作ってみることにしました。材料は 大根の残り もやし 豚肉 市販のキムチ 大根をいちょう切りに、もやし豚肉を鍋に投入します […]

豚肉とナスの辛みそ炒め
2020年1月8日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 omu ヘルシオ

業務スーパーの冷凍豚切り落としで豚肉とナスの辛みそ炒め

ヘルシオで豚肉とナスの辛みそ炒め ヘルシオで業務スーパー冷凍食材を併用して豚肉とナスの辛みそ炒めを作ってみました。材料は なすび しいたけ 豚バラスライス(冷凍) むきエビ(冷凍) イカ(冷凍) 傷みやすい肉や魚介類を冷 […]

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ヘルシオに任せて簡単鶏もも肉のステーキ

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