ヘルシオオーブンの任せて調理の網焼きは最高の調理の自動化ツールだと思います
総菜を買って来て電子レンジで温めるのと変わらない手間で美味しい食事が食べられます
我が家の手間なしご飯作り、玄米の主食と
盛り付けるだけ、蒸野菜のサラダを紹介しました。
続いて主菜について書いていこうと思います。
最近、頻繁に使っているのがヘルシオオーブンの任せて調理網焼きです。
料理の作り方は簡単です。野菜を切って、お肉と共にヘルシオオーブン焼き網の上に乗せるだけです。下味をつける必要も有りません。
鶏の手羽先なんかは、皮がパリパリに焼きあがります。後から塩や胡椒、醤油などを掛けて頂きます。
魚でも同様に作ることが出来ます。スーパーで買ってきた切り身をヘルシオ焼き網の上に乗せます。野菜も適当に切って載せるといいでしょう。
後はヘルシオオーブンの任せて調理から網焼きを選択してスタートするだけです。
焼き魚と一緒に焼き野菜などが出来上がります。後はお好みで醤油やポン酢などを掛けて頂きます。
鯛のアラを載せて焼いても美味しいです。
自炊時間が無い時は、よくスーパーで総菜を買って来て温めていましたが、ヘルシオオーブンの場合は同じように食材を買って来て任せて焼くだけです。手間はほとんど変わりません。
電子レンジで3分で加熱できるか？ヘルシオオーブンで20分掛かるかの違いだけです。
この日の夕食は鯛のアラ焼きでした。醤油を掛けて頂きましたが、シイタケやも肉厚の醤油味美味しいですよ。ポン酢も合うかもしれません。
手羽先は塩コショウが美味しいです。そのまま焼いただけなのに皮がパリパリ
ヘルシオオーブンの任せて網焼きは、上位機種にした付いていない機能です。
これから買うのならシャープ ヘルシオ2段調理のAX-XW600が以前よりもお安くなって買い時かと思います。
食べた後のお手入れもヘルシオオーブンに任せられます。焼き網をひっくり返して100mlくらいの水を入れ「角皿・網クリーン」でスタートするだけです
出来れば焼く前に、食用油を焼き網に塗っておくほうがいいようです。
