2020年8月22日 / 最終更新日 : 2020年9月16日 omu ヘルシオ 連子鯛が安かったのでグラタン皿を使ってヘルシオオーブンでまるごと焼き グラタン皿を使って連子鯛のまるごと焼き 連子鯛丸ごと2匹、見切り処分で安くなっていたので、ヘルシオオーブンを使って丸ごと焼いてみることにしました。材料は 連子鯛（うろこ、内臓処理済み） しめじ なす 小松菜 野菜を切って […]
2020年8月13日 / 最終更新日 : 2020年8月13日 omu ヘルシオ グラタン皿を使って鯛のあら焼き味噌味を作ってみました 鯛のあら焼き味噌味を作ってみました 以前、味噌味の鶏もも肉のステーキを作って美味しかったので グラタン皿を使って切りながら食べる鶏もも肉のステーキの味噌味を作ってみました 鯛のあら焼きも味噌味で作ってみることにしました […]
2020年8月7日 / 最終更新日 : 2020年8月7日 omu ヘルシオ グラタン皿で作るブリアラと野菜の任せて焼きをオーブン調理で作ってみた グラタン皿で作るブリアラと野菜の任せて焼き 頻繁に作っているヘルシオオーブンの任せて焼きですが、今回は自動調理ではなく、手動のオーブンで作ってみたいと思います。材料は ナス ピーマン ぶりあら エリンギ 小松菜 材料を切 […]
2020年7月30日 / 最終更新日 : 2020年7月30日 omu ヘルシオ 鯛のアラ焼き味噌味は焦げやすいことが解りました。よく考えれば当然か？ グラタン皿で作る鯛のアラ焼き味噌味 鯛のアラは安くて美味しいので頻繁に作っていますが グラタン皿で作る鯛のアラ焼きは安くて簡単で美味しくてヘビロテ決定のメニューです 一度味噌味で作ってみることにしました。材料は 鯛のアラ […]
2020年7月28日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 omu ヘルシオ ヘルシオで鮭と野菜の味噌チーズ焼きを作ってみた 鮭と野菜の味噌チーズ焼き ヘルシオオーブンの任せて焼き、味付けのバリエーションを試しています。今回は味噌とチーズで味付けしてみます。材料は パプリカ しめじ なすび 鮭 です。材料を切ってグラタン皿へ、オリーブオイルを回 […]
2020年7月27日 / 最終更新日 : 2020年9月25日 omu ヘルシオ トマトの代わりに夏蜜柑、ヘルシオオーブンで作るみかんスープ ヘルシオオーブンで作る蜜柑スープ 高知に行ったときに買ってきた夏みかんで先日トマトの代わりにみかんスープを作りましたが トマトの代わりに夏蜜柑、ヘルシオオーブンで作るみかんスープ 今回は夏みかんの切り方を変えて作ってみま […]
2020年7月25日 / 最終更新日 : 2020年9月25日 omu ヘルシオ グラタン皿で作る鯛アラトマトスープは豪快だと感じる グラタン皿で作る鯛アラトマトスープ スーパーに行くと鯛アラが売っていました。安くて美味しい鯛アラ、早速購入してトマトスープを作ってみることにしました。材料は 鯛のアラ トマト 椎茸 材料を切ってグラタン皿に入れ、最後に鯛 […]
2020年7月10日 / 最終更新日 : 2020年7月10日 omu ヘルシオ グラタン皿で作る鯛のアラ焼きは安くて簡単で美味しくてヘビロテ決定のメニューです グラタン皿でタイのアラ焼き タイのアラ焼き、前回は醤油味を行き渡らせるため焼き上がり後ボールに移して味付けしていましたが、ひと手間増えてしまいますよね。なんとか、そのひと手間を減らしたい ヘルシオオーブンで作るタイのアラ […]
2020年7月9日 / 最終更新日 : 2020年7月9日 omu ヘルシオ ヘルシオオーブンで作るタイのアラ焼き味付けムラを無くしたいので、フライパンで後から味付け ヘルシオオーブンで作るタイのアラ焼き、万遍なく味を付けたい ヘルシオオーブンで焼くだけなので、タイあらもそのまま焼いてばかりになりました。でも、不満点は味付けにバラつきが出てしまうことです。なので、味付け方法を工夫するこ […]
2020年7月7日 / 最終更新日 : 2020年7月7日 omu ヘルシオ ヘルシオオーブン任せて焼きでブリアラと野菜を焼いて後掛け醤油味 焼きブリアラと野菜の後掛け醤油味 ヘルシオオーブン任せて焼きで食材を焼いて、後から味付けするのが美味しいので、また試作してみることにしました。材料は ブリアラ しめじ チンゲン菜 なすび 具材重量を量っておき、オリーブオ […]
