ヘルシオで試作「鶏もも肉の塩焼き」

鶏もも肉の塩焼き

ヘルシオは焼き物が得意?鶏もも肉を焼いてみることにしました。材料

  • 鶏もも肉
  • ニンニクチューブ

鶏もも肉

鶏もも肉の肉厚部分を切り開き、両面に塩胡椒、にんにくをすり込みます。

鶏もも肉に塩胡椒

ヘルシオの焼き網にセットします

ヘルシオにセット

鶏の照り焼きで調理スタート、ここまでの作業時間は約7分でした。

鳥の照り焼きで調理スタート

待つ事14分ほど、焼きあがりました鶏もも肉の塩焼き、もう少し皮目を焼いた方がよかったかも?

鶏の塩焼き出来上がり

味は文句なし、旨いっス

鶏の塩焼き旨い

夕食はトマトシチューと鶏の塩焼き、焼酎の炭酸割と共に頂きました。

シチューと鶏の塩焼き

 

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