ヘルシオでマイタケの低温蒸し
マイタケの低温蒸し
最近はホットクックでいろんなものを蒸します。サラダとしてそのまま食べるためです。
今回はマイタケを蒸してみました。
適当に裂いて蒸しザルの中に入れます。
ヘルシオ上段に、
70度15分、ソフト蒸しで調理スタート
マイタケ蒸しあがりました。味や蒸し具合は丁度なんですが、冷蔵庫で保存していると水が出てきます。蒸しすぎなのかな?次回は時間調整してみます。
作業10分、後は約20分機械任せで焼くだけ。簡単に健康的で且つ美味しい自炊方法完成しました。
最近はホットクックでいろんなものを蒸します。サラダとしてそのまま食べるためです。
今回はマイタケを蒸してみました。
適当に裂いて蒸しザルの中に入れます。
ヘルシオ上段に、
70度15分、ソフト蒸しで調理スタート
マイタケ蒸しあがりました。味や蒸し具合は丁度なんですが、冷蔵庫で保存していると水が出てきます。蒸しすぎなのかな?次回は時間調整してみます。