ブロッコリーの低温蒸し

ブロッコリーの低温蒸し

ブロッコリーの低温蒸しもまとめておきます。材料はブロッコリーで、ブロッコリーをふさに分けます。

ブロッコリー

かごに入れてヘルシオの上段へ入れます。

ヘルシオの上段へ

ヘルシオのソフト蒸し85度30分で調理スタートします。

85度30分でソフト蒸しスタート

少し蒸し過ぎの感が有りますが、個人的にはこれくらいの方が好みなのでこの温度で作る事にします。

ブロッコリー蒸し上がり

作り方のダウンロードは下記より(間違いが有ったので差し替えました)

ブロッコリー (223 ダウンロード)

 

 

 

 

 

 

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