2019年5月31日 / 最終更新日 : 2019年5月31日 omu ヘルシオ ヘルシオでナスと手羽元のオーブン焼き ナスと手羽元のオーブン焼き ナスと手羽元、しめじをオーブンで焼いてみることにしました。 材料を切ってフライパンに、重量0.6%の塩を投入 オリーブオイルを回しかけて ヘルシオのウォータオーブン160度25分で調理スタート […]
2019年5月24日 / 最終更新日 : 2019年5月24日 omu ヘルシオ ヘルシオで適当に手羽元のカレーオーブン焼きを作ってみました 手羽元のカレーオーブン焼き 適当に作っても美味しい料理が作れないか？と思い手羽元のカレーオーブン焼きを作ってみることにしました。材料は肉、野菜適当ですが今回は 手羽元 マイタケ パプリカ で作ってみました パプリカをカッ […]
2019年5月15日 / 最終更新日 : 2019年5月15日 omu ヘルシオ ヘルシオでぶりかまの塩焼きを作ってみた ぶりかまの塩焼き いつものスーパーに行くと、ぶりかまが美味しそう・・・ 塩焼きにして見ようと買ってきました。材料はぶりのかま 魚焼きトレーにぶりかまを載せて両面に塩を振ります。 トレーごとヘルシオの上段に入れて ウォータ […]
2019年5月13日 / 最終更新日 : 2019年5月13日 omu ヘルシオ スーパー総菜コーナーの唐揚げをヘルシオのサックリあたためで加熱して見た 試食した為、惣菜の唐揚げを買ってしまった・・・ 近所のスーパーマーケットへお買い物へ 試食コーナーに竜田揚げが置いてあり、試食を食べて・・・・ 買ってしまいました。スーパーの総菜を購入するのは久しぶりです。 ヘルシオに魚 […]
2019年5月8日 / 最終更新日 : 2020年9月25日 omu イベント 連休中のおもてなしで、ヘルシオ使った野菜のチーズ乗せオーブン焼きを作りました。 野菜のチーズ乗せオーブン焼き 10連休のゴールデンウィークも終わりましたが、遠方から親戚が来ることになりおもてなし料理を作りました。 作ったのは野菜のチーズ乗せオーブン焼きで、元ネタは先日勝間塾の後オフ会で作ったメニュー […]
2019年4月26日 / 最終更新日 : 2019年4月26日 omu ヘルシオ ヘルシオで試作「牛蒸し肉」 蒸した牛肉 牛焼肉が有るのだから、牛蒸し肉はどうだろう？と言う事で試作して見る事にしました。材料は焼肉用牛肉、オージービーフです 玉ねぎを半分スライスして広げ、その上に牛肉を並べます。塩胡椒を振りかけてヘルシオへ ヘルシ […]
2019年3月25日 / 最終更新日 : 2019年3月25日 omu ヘルシオ ホットクックとヘルシオで「彩野菜のあんかけ」を作ってみた 奈良まちで食べた野菜あんかけを真似て「彩野菜のあんかけ」 奈良まちにあるレストラン「コトコト」行ったとき食べたのが野菜のあんかけです。沢山の野菜が入っていておいしかったので、真似てみる事にしました。 野菜は少し焼いている […]
2019年3月22日 / 最終更新日 : 2019年3月22日 omu ヘルシオ ヘルシオで試作「アスパラと鶏もも肉のオーブン焼き」 アスパラと鶏もも肉のオーブン焼き アスパラとマイタケ、鶏もも肉のオーブン焼きを作ってみる事にしました。参考にしたのがこのページ 材料はアスパラとマイタケ、鶏もも肉約200gです。 アスパラ、マイタケを適当な大きさに切りま […]
2019年3月18日 / 最終更新日 : 2019年3月18日 omu ヘルシオ ヘルシオで試作「レバニラ炒」は簡単なのにお店の味わい ヘルシオでレバニラ炒め いつもと違うスーパーで見つけた、タレ焼き豚レバー買ってきました。久しぶりにレバニラ炒めを作ってみたいなと 付属のタレは要らなかったのですが、これも使う事にしました。にらを加えたらニラレバ炒めって書 […]
2019年3月15日 / 最終更新日 : 2019年3月15日 omu ヘルシオ ヘルシオで試作「手羽元の唐揚げ」は・・・・ ヘルシオで唐揚げ 先日、ヘルシオで唐揚げを作ったのですが、魚焼きトレーを土台に使ったので下側に焦げ目が付いていませんでした。 ヘルシオで試作「手羽元の唐揚げ」 唐揚げ粉が残っていた事も有り、今度は焼き網で作ってみることに […]
