ヘルシオでぶりかまの塩焼きを作ってみた
ぶりかまの塩焼き
いつものスーパーに行くと、ぶりかまが美味しそう・・・
塩焼きにして見ようと買ってきました。材料はぶりのかま

魚焼きトレーにぶりかまを載せて両面に塩を振ります。

トレーごとヘルシオの上段に入れて

ウォーターグリル20分で調理スタートしました。

約20分後美味しそうに焼きがりました。

いい具合に焼けて美味しいです。ホント、塩を振って焼くだけだと簡単です。

本日の夕食はぶりかまの塩焼き、根菜のサラダ、玄米に蒸した豆と醤油麹掛けでした。味はもちろん美味しいです。


