ヘルシオで単に焼くだけ、タイのアラ焼きを作って見た

ヘルシオでタイのアラ焼き

先日、蒸して作るタイのあら炊きを作って見たのですが

ヘルシオで蒸して作るタイのあら炊きは再加熱を何でするかが課題です

単にアラを焼いたり蒸したりするだけで美味しいのでは?と思い立ち、タイのアラ焼きを作って見ることにしました。材料はタイのあら1匹分です

ヘルシオの任せて調理でタイのアラ焼きを作って見た

作り方はそのままヘルシオの焼き網に載せるだけです。作業時間2分

任せて調理網焼きでスタート

約17分で焼きあがりました

そのまま、醤油をかけて頂きます。味はひれの部分とか特に美味しいです。蒸してもまた美味しさが変わるかもですね。次回試してみます。

この日の夕食です。タイのアラ焼きをサラダは蒸したニンジンとかぼちゃ、プチトマトとベリーリーフ、ゆでたまごです。

ゆで卵は皮むき失敗

 

 

 

 

 

 

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