ヘルシオで試作「焼きシシャモ」

焼きシシャモ

久しぶりに魚が食べたい・・・・

と言う事で昼間スーパーで買ってきたのが子持ちシシャモ258円

トレーに汚れ防止のアルミ箔を敷いて網を置き、シシャモを並べます。

ヘルシオ上段に入れてアジの開き減塩コースでスタートします。

煮物と汁物を食べながら待つこと約20分、子持ちシシャモ焼き上がりました

失敗なくキレイに焼けていて旨いです。調理セットして夕食を食べ始めると、ヘルシオが出来上がりって教えてくれて焼きたてが食べれるのがいいですね。

留守中、次男君も塩サバを焼いて食べていたようです。

定番メニュー入りしたいけど、魚の種類別にレシピだと多すぎるので、何か分類でまとめて作ろうかと思います。もう少し色々作ってみます。