ヘルシオでタイの塩焼き
ヘルシオでタイの塩焼き
小さいけども天然真鯛が安い・・・
ヘルシオでタイの塩焼きを作ることにしました

✖印に切り目を入れて、ひれ部分に塩をつけてヘルシオへ
くしは無かったので省略

任せて調理網焼きでスタート

約16分で焼きがありました。

トレーごと食卓に
やはりくし打ちしたほうが良かったですね。次回改善します。
焼き具合、味はバッチリでした

作業10分、後は約20分機械任せで焼くだけ。簡単に健康的で且つ美味しい自炊方法完成しました。
小さいけども天然真鯛が安い・・・
ヘルシオでタイの塩焼きを作ることにしました

✖印に切り目を入れて、ひれ部分に塩をつけてヘルシオへ
くしは無かったので省略

任せて調理網焼きでスタート

約16分で焼きがありました。

トレーごと食卓に
やはりくし打ちしたほうが良かったですね。次回改善します。
焼き具合、味はバッチリでした
