2020年7月8日 / 最終更新日 : 2020年7月8日 omu 雑談 ロジカル料理をジプロックに詰めてトレッキングに出かけてきました トレッキングにもジプロックでロジカル弁当持参 休日、六甲山までトレッキングに出かけてきました。山頂近くにある一軒茶屋でも食事は出来るのですが、今回はロジカル弁当をジプロックスクリューに詰めて持参しました。 あいにくの曇り […]
2020年7月2日 / 最終更新日 : 2020年7月2日 omu 健康管理 ホットクックを使ったロジカル料理を初めて2年少々、内臓脂肪が激減しました。 ホットクックでロジカル料理で内臓脂肪が激減しました 記録を見るとホットクックを購入したのが2年5か月前、その頃から食物繊維タップリのロジカル料理を食べるようになりました。 その結果、体重はあまり減っていません。毎回満腹近 […]
2020年6月1日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 omu お知らせ これからは調理の自動化のHow toも書いていきたいと思います。 調理の自動化は既に実現しているのかもしれない このブログは調理の手間を極力簡単にするため、家事を楽にするための試行錯誤を書いてきました。 試行錯誤なので、PDCAの繰り返しです。何が失敗だったのか、次はどうするのかなどな […]
2020年3月3日 / 最終更新日 : 2020年3月3日 omu IHクッキングヒーター IHクッキングヒーターで鶏つくねと小松菜の甘酢炒め 鶏つくねと小松菜の甘酢炒め 以前、ヘルシオをIHクッキングヒーターを使って鶏むね肉となすびの甘酢炒めを作ったのですが、IHクッキングヒーターだけで作ったらどうなのか、試してみることにしました。 ヘルシオとIHクッキングヒ […]
2020年1月22日 / 最終更新日 : 2020年1月22日 omu IHクッキングヒーター IHクッキングヒーターでロジカルクッキング、中華風炒め物 中華風炒め物をIHクッキングヒーターでロジカルクッキング ヘルシオの任せて調理で炒め物、何度か作って美味しいのですが、薄切りのお肉を上に載せると焦げるという問題がありました。 ヘルシオで海鮮辛みそ炒め そこで、今回は下か […]
2019年8月20日 / 最終更新日 : 2019年8月20日 omu イベント 5年前には料理できなかった私が自宅にてロジカルクッキングイベントを開催出来るようになりました。 自宅にてロジカルクッキングなイベント開催 昨日、勝間塾の料理イベント参加について書きましたが またまた、東京での勝間塾イベントにフル参加してきました。 今年の5月も参加し 東京での勝間塾イベントにフル参加してきました。 […]
2018年12月21日 / 最終更新日 : 2020年9月25日 omu イベント スペシャルなお料理をみんなで作るロジカルクッキングイベントに参加してきた ロジカルクッキングな勝間塾のオフ会に行ってきた 12月15日勝間塾のオフ会、ロジカルクッキングイベントに参加してきました。会場となる五反田のクスクスは2回目の訪問です。 勝間和代氏のヘルシオ体験教室in五反田 会場には沢 […]
2018年8月24日 / 最終更新日 : 2020年6月23日 omu 本 水島シェフのロジカルクッキング ロジカルクッキング 水島シェフの「強火をやめると、誰でも料理がうまくなる」と「水島シェフのロジカルクッキング」の本については書いておこうと思います。 まずは「強火をやめると、誰でも料理がうまくなる」からの引用です。 どん […]
