2020年2月3日 / 最終更新日 : 2020年2月3日 omu IHクッキングヒーター IHクッキングヒーターで豚肉とチンゲン菜辛みそ炒め 豚肉とチンゲン菜辛みそ炒め IHクッキングヒーターでロジカルクッキング、今回はチンゲン菜と豚肉の辛みそ炒めを作って見ます。材料は チンゲン菜 しめじ パプリカ ナス 豚肉 材料を切って取っ手が取れるフライパンに、豚肉を上 […]
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 omu 生活改善 VRゲームOculus Questの卓球ゲーム「Racket Fury：Table tennis VR」で毎日の運動習慣 Oculus Questの卓球ゲームで毎日の運動習慣 以前少し書いたことが有るのですが、VRゲームOculus Questを持っています。 オキュラスクエスト置き場 Oculus Questは頭にかぶるVRヘッドセットと […]
2020年1月30日 / 最終更新日 : 2020年1月30日 omu ヘルシオ スーパーでアジが美味しそうだったのでヘルシオで塩焼き ヘルシオでアジの塩焼き スーパーに行ったらおいしそうなアジが・・・ でも、失敗内臓ウロコ調理済みにすればよかったです。久しぶりに出刃包丁を取り出して格闘します。 内臓エラを取り出して完了。水分を切ります。この作業に7分も […]
2020年1月29日 / 最終更新日 : 2020年1月29日 omu ホームベーカリー パン型で作る全粒粉50%食パン、我が家の作り方確定 パン型で作る全粒粉50%食パン 全粒粉100%や50%のパン作りで色々試しましたが、前回のビタミンCを加えて試してた方法をベースにとりあえず我が家流確定したいと思います。前回作ったのはビタミンCを添加したこちら ビタミン […]
2020年1月28日 / 最終更新日 : 2020年1月28日 omu お知らせ タイパタヤでの休日は働かなくて良い世界を知る勝間塾イベントでした。その２ 学びの多いタイ旅行でした 昨日の続きです。1月9日から13日まで勝間塾イベントでタイに行ってきました。ビーチでくつろいだ後は、タイ在住（収入源は日本）の友達自宅を訪問しました。すごく大きなお家、収入の話、日常生活の話、パ […]
2020年1月27日 / 最終更新日 : 2020年1月27日 omu お知らせ タイパタヤでの休日は働かなくて良い世界を知る勝間塾イベントでした。 「働かないと・・・」は既成概念かも？ 1月の9日から13日までタイのパタヤビーチに行ってきました。これは、勝間塾のイベントで、収入の拠点は日本、住まいの拠点はタイと言う方の実態を見学ツアーです。 本当はもう一つのブログ「 […]
2020年1月25日 / 最終更新日 : 2020年1月25日 omu ホームベーカリー ビタミンCを加えてパン型で作る全粒粉50%の食パン ビタミンC添加の全粒粉50%食パン 全粒粉50%のパンで膨らみをよくするにはと試しています。前回は味噌を加えてみましたが、今回はビタミンCを加えて試してみます 味噌を加えて膨らみチェック、パン型で作る全粒粉５０％の食パン […]
2020年1月24日 / 最終更新日 : 2020年1月24日 omu IHクッキングヒーター 再び、IHクッキングヒーターのアシストメニューで焼き餃子 IHクッキングヒーターで焼き餃子をアシストメニューで焼いてみた 先日、IHクッキングヒーターで餃子を焼いてみたのですが、少し焼き色が薄かったのでもう一度焼いてみることにしました。 IHクッキングヒーターのアシストメニュー […]
2020年1月23日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 omu IHクッキングヒーター IHクッキングヒーターでロジカルクッキングは豚肉とキャベツの辛みそ炒めを作って見た 豚肉とキャベツの辛みそ炒め 前回はIHクッキングヒーターでロジカルクッキングも火が弱かったかな？と言う結果でした IHクッキングヒーターでロジカルクッキング、中華風炒め物 今回は少し強火にしてIHクッキングヒーターロジカ […]
2020年1月22日 / 最終更新日 : 2020年1月22日 omu IHクッキングヒーター IHクッキングヒーターでロジカルクッキング、中華風炒め物 中華風炒め物をIHクッキングヒーターでロジカルクッキング ヘルシオの任せて調理で炒め物、何度か作って美味しいのですが、薄切りのお肉を上に載せると焦げるという問題がありました。 ヘルシオで海鮮辛みそ炒め そこで、今回は下か […]
