安くて美味しいチヌの塩焼きをヘルシオで

チヌの塩焼き

スーパーに行くとチヌ（クロダイ）が250円少々と安かった・・・

ウロコ、内臓処理済みなので、そのまま焼いてみようと買って来ました。

塩を振って、切り込みを入れて、串が無かったので爪楊枝で少し成形

ヘルシオに入れます

任せて調理網焼きでスタート

約15分で焼きあがりました。チヌの塩焼き

美味しくて、一匹マルままで満足できて安い

塩を振って焼くだけなので、次も買ってみようと思います。