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作業10分、後は約20分機械任せで焼くだけ。簡単に健康的で且つ美味しい自炊方法完成しました。

ホットクックで実現する調理の自動化

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2020年3月5日 / 最終更新日 : 2020年3月6日 omu ヘルシオ

鶏むね肉でヘルシオの任せて調理は失敗でした

鶏むね肉を任せて調理 ヘルシオの任せて調理焼く、鶏むね肉で焼くと安くていいのかもと試してみました。材料は鶏むね肉 魚焼きトレーに鶏むね肉を乗せて塩を振りかけて ヘルシオの任せて調理焼くでスタート 約20分後焼き上がりまし […]

鶏もも肉の塩麹焼き
2020年3月4日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 omu ヘルシオ

ヘルシオの任せて調理で鶏もも肉の塩麹焼き

鶏もも肉の塩麹焼き 鶏もも肉を塩麹に漬け込んで焼くとよい、という情報を聞いたので作ってみます。材料は鶏もも肉と野菜です 鶏もも肉の重量を量り6%の塩麹を鶏もも肉とともに袋に入れてもみこみます。塩麹の塩分は10%なので、6 […]

2020年3月3日 / 最終更新日 : 2020年3月3日 omu IHクッキングヒーター

IHクッキングヒーターで鶏つくねと小松菜の甘酢炒め

鶏つくねと小松菜の甘酢炒め 以前、ヘルシオをIHクッキングヒーターを使って鶏むね肉となすびの甘酢炒めを作ったのですが、IHクッキングヒーターだけで作ったらどうなのか、試してみることにしました。 ヘルシオとIHクッキングヒ […]

2020年3月2日 / 最終更新日 : 2020年3月2日 omu ルンバブル

センサーで開閉する生ごみ用のゴミ箱でルンバブル化出来ました。

ルンバブルな生ごみ用ごみ箱完成 足踏み式のペタルペールからセンサーで開閉するゴミ箱に買い換えました。 センサーで開閉する生ごみ用のゴミ箱が気に入った でも、これだけでは以前と同じ、掃除の度にゴミ箱を動かさないとダメですし […]

2020年2月29日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 omu お買い物

センサーで開閉する生ごみ用のゴミ箱が気に入った

ゴミ箱の周りに小さゴミが落ちることが嫌だった 我が家の生ごみ用ごみ箱です よくある、足踏み式で蓋が開閉するペタルペールです。以前から、このゴミ箱に不満を持っていました。 ゴミ箱の周りに小さなごみが落ちて汚い ルンバ君が掃 […]

2020年2月28日 / 最終更新日 : 2020年2月28日 omu IHクッキングヒーター

冷凍の豚タン薄切りと白菜の辛みそ炒め

豚タン薄切りと白菜の辛みそ炒め 昨日、豚と白菜の炒め物を作って、味はもう一つでしたが IHクッキングヒーターで冷凍豚タン薄切りと白菜の炒め物 味付けを変えてどうなのか、試してみることにしました。材料は 白菜 しいたけ 冷 […]

2020年2月27日 / 最終更新日 : 2020年2月27日 omu IHクッキングヒーター

IHクッキングヒーターで冷凍豚タン薄切りと白菜の炒め物

豚タン薄切りと白菜の炒め物 IHクッキングヒーターを使ったロジカルクッキング、今回は豚肉と白菜の炒め物を作って見ます。材料は 薄切り冷凍の豚タン しいたけ ネギ 白菜 いつも肉を上に置くと火の通りが悪いので、下に敷いてみ […]

ドアカーテンが閉まらない時の対策
2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年9月27日 omu DIY

トイレとお風呂が寒い問題の解決策を考えるその3

ドアカーテンが時々閉まらなくなる対策を導入 昨日、玄関と廊下の間に、自動でしまるドアカーテンを導入したらトイレや脱衣所が玄関より暖かくなったと書きましたが トイレとお風呂が寒い問題の解決策を考えるその2 このドアカーテン […]

自動的に閉まるのれん
2020年2月25日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 omu 未分類

トイレとお風呂が寒い問題の解決策を考えるその2

ドアカーテンで玄関とトイレ・脱衣所を断熱 前回、2階のトイレ横アルミドアに断熱対策を施しましたが、トイレや脱衣所は変化なし、寒いままだと解りました。 トイレとお風呂が寒い問題の解決策を考える 玄関ドアを断熱ドアに交換する […]

アルミドアをポリカプラダンで塞いで断熱
2020年2月24日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 omu DIY

トイレとお風呂が寒い問題の解決策を考える

2階アルミドアを閉鎖して寒さ対策 我が家は築40年、冬になるとお風呂や脱衣室、トイレが寒いです。今年は暖冬なのでマシですが、以前から何とかしたいと思っていました。 暖房器具を導入すればよいのでしょうけど、それ以前に断熱を […]

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シェフドラムで麻婆豆腐を試作しました

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シェフドラムで鶏レバーとピーマン炒めを試作してみました

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シェフドラムで回鍋肉を試作してみました

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アイリスオーヤマのシェフドラム購入しました

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ヘルシオに任せて簡単鶏もも肉のステーキ

ヘルシオに任せて手間なし、グラタン皿で作る鶏もも肉のステーキ

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