2018年9月14日 / 最終更新日 : 2018年9月13日 omu お知らせ 突然ですが、旅に出ます ピレネー山脈5つの峠を越える旅へ 親ブログ「ミニベロを持って海外に出かけよう」に書いたのですが本日よりフランスとスペイン国境にあるピレネー山脈を自転車で走る旅に出かけます。 BikeFriday分解梱包完了、いざピレネー […]
2018年8月27日 / 最終更新日 : 2018年8月27日 omu マニュアル ホットクックで健康調理の導入マニュアル ホットクック調理マニュアル 記事が揃って来たので、ようやくホットクック調理マニュアル的なものを書ける段階まで来ました。 今回はホットクックでは低温調理で野菜が甘くて美味しい、トマトシチュー、野菜タップリ無水カレーの作り方 […]
